Será realizado nos próximos dias 29, 30 e 31 de agosto, na cidade de Paraguaçu, Sul de Minas Gerais, o II Gashuku da ABKW, com a orientação do Professor José Lezon, Diretor Técnico Internacional da associação.
O evento contará com a participação de atletas do Distrito Federal, Rio de Janeiro e Minas Gerais.
PROGRAMA TÉCNICO DO GASHUKU WADO KAI:
DIA 29.08. 2008 – SEXTA-FEIRA
HORÁRIO
MANHÃ
A partir das11,00………Recepção aos Formandos
TARDE
14,00………. Continuação da Recepção aos Formandos e Acomodação nas instalações
17,00 – 17,45-Continuação da Recepção aos Formandos e Acomodação nas instalações
18,15 – 19,00 - Aquecimento
19,00 - 21,00 - Treino de Kihon Base + Katas Pinans► Shodan – Nidan + Aplicações
21,00 - 21,25 - Intervalo para asseio
NOITE
21,30 - 22,15 Jantar
22,15 – 23,30 - Convívio
23,30 - Recolher
DIA 30.08. 2008 – SÁBADO
MANHÃ
06,30 - Alvorada
07,00 – 07,45 - Café da manhã
07,45 – 08,00 - Aquecimento
08,00 – 08,50 - Kihon de Base e Renrakuwaza
09,00 – 10,05 - Katas Pinans ►Sandan - Yondan + Aplicações
10,15 – 11,30 - SANBONS JODANS ► SANBONS MAEGERIS
11,45 - 12,45 - TREINO SHINDO YOSHIN-RYU JU JUTSU (Kansetsu-Waza, Nage-Waza,Osae Komi-Waza, Shime-Waza e Ukemi-Waza )
12,45 - 13,00 - Intervalo para Asseio
13,00 - Almoço 1
5,00 – 16,45 - KIHON KUMITE + Aplicações práticas
16,00 - 17,45 - TANTO DORIS
17,00 – 19,00 - IDORIS
19,10 – 20,25 - Katas Superiores ► NAIHANSHI + 1 Kata superior à escolha dos formandos, exceto kushanku
20,30 – 20,40 - Zazen
20,40 – 20,55 - Intervalo para Asseio
21,00 – 21,45 - Jantar
21,45 – 23,00 - Reunião da Direção da ABKW / Objetivos / JKF Wado-Kai/ Outras questões
23,00 – Convívio
DIA 31.08. 2008 – DOMINGO
06,30 - Alvorada
07,00 - 07,30 -Café da manhã
08,00 – 08,15 -Aquecimento
08,15 – 09,00 -Kihon de Base ( Todos ) e RENRAKUWAZA ► só para faixas pretas
09,00 – 10,30 -ohyo kumite
10,30 - 11,30 - katas superiores (kushanku + 1 à escolha)
11,35 – 11,45 - zazen
12,00 - 13,30 - exame de KYU e DAN
13,30 – 14,00 - intervalo p/ asseio
Maiores informações pelo Cel.: (61) 8133 3988
Um comentário:
Excelente!! Ótima organização, ambiente de harmonia e confraternização. No tocante ao aspecto técnico abordado, mais uma vez Sensei José Lezon está de parabéns, assim como Sensei Maicon Nonoyama, que complementou esta parte, com as técnicas oriundas do Shinto Yoshin Ju Jutsu e que foi do agrado de todos com quem conversei, pois supriu uma carência que havia nesse sentido no Wado praticado no Brasil. A Associação Brasileira Karate-Do Wado-Kai, vem assim cumprindo um papel de grande importância para os praticantes do Wado que se achavam afastados ou segregados da essência da nossa Escola, agregando a todos os interessados em busca deste conhecimento e crescimento. Parabéns !!
Valeu Amigos e até o próximo.
Luiz Gama
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